De l’injustice subie et du lâcher-prise

Est-il possible de traverser le monde sans jamais subir d’injustice ? S’est-il seulement écoulé une année ou peut-être un seul mois sans que quelqu’un t’adresse un reproche qui te semblait injustifié ? Même la vie des plus grands saints est remplie de récits des torts qui leur ont été faits.

Personne en ce monde n’est épargné par l’injustice. Et tout tort n’est pas commis délibérément. Un conseil bien intentionné peut facilement être pris pour un reproche ; les limites du langage et de la compréhension humaine favorisent de telles confusions.

Comment agir, alors, lorsqu’un tort qui t’a été fait te tourmente ? Avant toute chose, il est juste de t’écouter. Mais il est imprudent de te laisser conduire par le premier élan de l’émotion, qui pousse si souvent à la riposte ou à l’escalade. Mieux vaut écouter la voix plus discrète en toi : celle qui ne répond pas aussitôt, mais laisse à la réponse le temps de mûrir et de naître d’un lieu plus profond.

Il est également sage de garder la juste mesure : reconnaître le moment où poursuivre ses efforts devient vain, inutile, voire dangereux. Pourquoi gaspiller tes forces à discuter avec quelqu’un dont le principal dessein est de te blesser ? Garde ton énergie pour celui qui te veut du bien.

C’est sur toi-même que tu as le plus d’influence : sur ce que tu dis, ce que tu fais et la manière dont tu réponds. Pourtant, même sur toi, ton pouvoir reste incomplet. Tu ne peux commander ni à ton pouls qui s’accélère soudain, ni à la poussée d’adrénaline, ni à la douleur qui serre ta poitrine. Tu peux toutefois infléchir peu à peu ta réponse à ces mouvements et la relation que tu noues avec l’injustice subie. Tu n’es pas l’auteur des actes d’autrui et tu ne peux les maîtriser, même si tu peux parfois t’y opposer, ou même si tu le dois. Tu ne parviendras pas davantage à faire en sorte que tous tes proches soient satisfaits de ce que tu es. À essayer, tu pourrais te perdre toi-même.

Tu diras peut-être : « Je dois bien réagir lorsque quelqu’un me fait du tort. » Mais refuser de jamais rien laisser passer est une autre forme de servitude. Tu t’obliges à répondre à tout et à tous, et tu renonces ainsi à ta liberté de choisir.

Être invulnérable ne signifie pas rester hors d’atteinte. Une injustice peut te frapper et te blesser. Tu peux demander des excuses, une explication ou réparation. Mais tout cela dépend aussi de l’autre personne, et rien ne peut être garanti. T’accrocher à la réparation peut enfoncer l’injustice plus profondément en toi.

Un reproche pose une autre question. S’il est justifié, il est raisonnable de l’examiner et d’en tirer une leçon. L’erreur est humaine. S’il ne l’est pas, qu’il trouble d’abord celui qui l’a prononcé, et non pas toi. Pourtant, un reproche contient souvent à la fois quelque chose de justifié et quelque chose qui ne l’est pas. Les deux parties peuvent apercevoir une part de la vérité sans qu’aucune ne la possède tout entière. Un père peut empêcher son fils de faire quelque chose de dangereux, tandis que le fils réclame à juste titre sa liberté, même si celle-ci comporte des risques. Il vaut parfois la peine d’examiner la vérité que contient un reproche. D’autres fois, cet examen ne fait que nourrir une situation pénible. Là encore, il faut connaître la mesure.

Il ne sert donc à rien de chercher à éviter absolument les injustices et les reproches ; ils te trouveront, que tu le veuilles ou non. Il ne sert pas davantage à les accueillir avec un cœur de pierre, car cela te coûterait une part de ton humanité. Ce qui importe, c’est de trouver en toi une manière de ne pas leur rester lié. Le pardon envers toi-même et envers les autres peut participer de cette libération.

Le pardon peut être un chemin vers le détachement. Celui-ci te permet d’avancer sans porter en toi un tort passé comme un poids. Tu peux t’entourer de mille activités, mais une injustice qui demeure irrésolue au-dedans ne disparaîtra pas. Une blessure subie dans une relation peut entrer dans la suivante. Le tort causé par un collègue peut changer ton regard sur tous les autres.

Se détacher demande parfois du temps, de même qu’une blessure profonde ne guérit pas en un seul crépuscule. Le pardon peut venir, mais il ne peut être forcé. Nous pouvons faire une place à la douleur et lui prêter attention dans le présent, afin qu’elle change de forme et s’adoucisse.

Pardonner ne signifie pas approuver l’injustice, ni nécessairement se réconcilier avec celui qui l’a commise. Cela ne signifie pas non plus rester passif lorsqu’il faut parler ou se défendre soi-même ou défendre les autres. C’est une façon de te permettre de te libérer de l’injustice : refuser que le présent continue d’être déterminé par ce qui s’est passé autrefois.

Se détacher ne signifie pas oublier. Tout comme d’anciennes blessures guéries se réveillent lorsque le temps change, le souvenir d’un tort lointain qui ne te gouverne plus peut revenir. Sois bienveillant, compatissant et patient envers toi-même et envers les autres. Laisse le poids de l’injustice passer sur toi comme les nuages sur un paysage et laisse-le aller.